Newsletter 7

Edition du 28 Octobre 2025

Lorient Handball Club

Retour sur les stages de la Toussaint

La semaine dernière nos jeunes ont pu profiter des stages de la Toussaint — un beau moment de partage, de progression et de bonne humeur !

Un grand merci à tous les participants pour leur énergie tout au long de la semaine

Et bien sûr, merci à Antoine pour son investissement et son encadrement auprès des jeunes .

Garder la main pendant les vacances de la Toussaint

Les vacances, c’est l’occasion idéale pour lever un peu le pied… sans perdre complètement le rythme !

Voici quelques idées simples pour rester en forme tout en profitant du repos bien mérité

1. Bouger un peu chaque jour

Une marche, un petit footing ou même une séance courte à la maison — rien de mieux pour garder la forme avant la reprise.

Pas besoin d’en faire trop :

un peu de régularité suffit !

2. Garder le ballon pas loin

Quelques passes avec un proche, un peu de maniement, ou même des jeux d’adresse dehors : ça permet de garder les bons réflexes sans pression.

3. Bien récupérer

Les corps comme les esprits ont besoin de repos. Profite des vacances pour te ressourcer : sommeil, hydratation, détente et bons repas au programme !

4. Entretenir l’esprit d’équipe

Un message dans le groupe, une sortie entre coéquipiers ou un simple mot d’encouragement : garder le lien, c’est aussi faire vivre le club en dehors du terrain.

Ces petites habitudes font toute la différence pour revenir motivé(e) et en forme à la reprise !

Résultats des Brassages

Vous les attendiez avec impatience :

les résultats de la première phase de brassage sont tombés !

-11 Mixtes

Pour la deuxième phase des brassages, nous avons décidé par l’encadrement de créer deux équipes ! Un événement qui n’était pas arrivé depuis plusieurs années au LHBC. 💪

Entre le 08 octobre et le 13 décembre, nos petits jaunes rencontrerons :

Equipe A :

Pays d’Auray HB2

HBC Noyal-Muzillac 3

HB Pays de Vannes 3

Ploermel HBC

HBC Kervignac

Equipe B :

Stiren Languidic

Landévant HB3

HBC Noyal Muzillac 2

Vannes AC4

US Séné HB

-13 F

ES Saint-Avé Meucon HB1

Hermine HB Locoal Mendon

Queven Guidel 2

Entente ES Redon-Pays de la Gacilly2

Quimperlé Clohars HB2

Guénin Pluméliau HB

-13 M

Scorff HB

Riantec HB1

Pays d’Auray HB2

Inam HB1

Lanester HB2

Stiren Languidic

-15 F

Ploërmel HBC

Foyer Laïque Inguinielois

ES Saint-Avé Meucon HB1

HB Kervignac

Guénin Pluméliau HB2

Entente Ploemeur Queven Guidel 2

AS Brevelaise HB

-15 M

Pour cette poursuite des brassages et au vu du nombre de joueurs dans l’équipe, il a été décidé par l’encadrement de créer deux équipes !

Equipe A :

Ploemeur Atlantique HB

HB Noyal Muzillac

US Séné HB1

Scorff/Hennebont Lochrist HB

HB Pays de Vannes 1

HBC Kervignac

Pays d’Auray HB

Rihandster 2

Equipe B :

Inam/Bannalec

Quimperlé/Clohars 2

Baud Locminé HB2

Landévant/Meucon RIA

Ploemeur Atlantique

-18 F

18 F :

Baud Locminé HB1

HBC Kervignac

Pays d’Auray HB2

Entente Cornouailles Sud

Landévant Meucon RIA

Queven Guidel 2

Ploërmel HB1

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Photos : Kumys_photos

Le geste du mois

La neutralisation :

Comment ça fonctionne :

Le défenseur se place entre l’attaquante et le but pour bloquer ses déplacements et limiter ses options de passe, sans faire faute.

Pourquoi c’est important :

La neutralisation ralentit l’attaque adverse, oblige l’adversaire à se précipiter et renforce la solidité de l’équipe.

💡 Astuce du coach : reste sur tes appuis, bras actifs et anticipe les mouvements pour bien bloquer la joueuse sans fautes. !

Evènement du mois :

MOVEMBER

Concours Moustache – Spécial Movember

En novembre, place à la moustache !

Pour soutenir le Movember, mouvement mondial qui sensibilise à la prévention du cancer de la prostate, le Lorient Handball Club lance son concours de la plus belle moustache. 🎗️

Comment participer ?

Envoyez-nous une photo de vous avec votre plus belle moustache — naturelle, dessinée, déguisée ou totalement originale… à vous de jouer ! 📸

À gagner : une enceinte Bluetooth

Tirage au sort : à la fin du mois de novembre.

Soyez inventifs, drôles et fiers de votre moustache.

À vos photos !

Remerciements

Un grand merci à nos bénévoles

Alors que cette première partie de saison touche à sa pause, nous tenions à remercier sincèrement toutes celles et ceux qui s’impliquent au quotidien dans la vie du club.

Arbitres, entraîneurs, parents, table de marque, accompagnateurs, buvette, logistique… Peu importe le rôle ou la fréquence, chaque coup de main compte et contribue à faire vivre le Club !

Merci à toutes et à tous pour votre engagement, votre bonne humeur et votre soutien sans faille ! 💛💙